Cure Inter-saison
entre le 26 Mars et le 30 Avril 2022
Hiver - Printemps
Nous vous proposons 1 date
Du Jeudi 31 Mars soir au Lundi 4 Avril matin.
Annulé
L'alimentation
Dans tous les cas, on veillera à ralentir ses apports alimentaires
3 jours avant la cure,
en supprimant alcool, thé, café, chocolat, protéines animales, tout ce qui est gras, ainsi que les laitages.
puis 3 jours en gîte avec 1 massage/jour et une alimentation adapté selon l'inter-saison.
Ensuite vous veillerez à reprendre votre alimentation normale, petit à petit sur 3 jours.
3 jours avant la cure,
en supprimant alcool, thé, café, chocolat, protéines animales, tout ce qui est gras, ainsi que les laitages.
puis 3 jours en gîte avec 1 massage/jour et une alimentation adapté selon l'inter-saison.
Ensuite vous veillerez à reprendre votre alimentation normale, petit à petit sur 3 jours.
Une journée de jeûne dès le premier jour, accompagnée d'un massage Panchakarma, vous pourrez boire des tisanes : Thym, Romarin, Mélisse, Bardane, Millefeuille ou Desmodium tout au long de la journée, attention pour cette journée de jeûne prévoir du repos et de manger léger la veille.
Le deuxième jour, vous pourrez manger des légumes de saison cuits à la vapeur, vous pouvez aussi manger des carottes, cuites ou crues, à volonté, selon votre faim.
Le troisième jour, pour la nourriture même chose que le deuxième jour.
Cette mini-cure se pratique,
afin de détoxifier l'organisme, en particulier le foie, qui a besoin d'une cure de nettoyage et d'une stimulation des défenses pour faire face à tous ces changements de fin de saison.
Lieu de vie
- L'Arbre Bleu -
145 Place de l'Ordre de Fontevrault
24390 Cherveix-Cubas
https://www.facebook.com/lemagnoliadordogne/
24390 Cherveix-Cubas
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