Stage
de
yoga du son - nada yoga
22 - 23 - 24 Mai
Découvrez le son en vous et remettez vous en résonance avec votre environnement.
Basé sur la prémisse que le cosmos entier consiste en vibration du son, le nada yoga amène à une unité profonde et une conscience évoluée ainsi qu' un développement spirituel.
En se connectant avec soi-même et l'univers de cette façon, il y a la possibilité de s'auto-guérir au niveau physique, psychologique et mental.
Apprenez les bienfaits des mantras et les effets sur votre propre vibration.
Pendant ce week-end nous allons pratiquer le chant de mantra, le chant monocorde, les asanas accompagné du mantra et la relaxation sonore (et musique des plantes).
Programme
Vendredi 22 mai
18h-20h
karaj avec méditation kirtan
Samedi 23 mai
9h-12h
*Karaj avec méditation
*résonner - chant monocorde/ découvrir le son en soi
*pratique posturale/asanas avec mantra
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15h- 18h
atelier - conférence: l'effet du son – mantra - de la vibration sur le physique et mentale
apprentissage du soul song
kirtan - relaxation sonore collectif ( avec la musique des plantes)
Tarif 35€
