Voyage & Cure en Inde - 2025
Cure Ayurvédique en Inde du Sud
(Panchakarma)
INSCRIPTIONS OUVERTES
Offrez-vous un voyage ressourçant et transformateur, avec le Panchakarma, cure ayurvedique ancestrale. Retrouver l'harmonie et le bien être grâce
25 jours / ou 15 jours
du 01 au 25 Février 2025
à Varkala dans le Kerala
à des soins traditionnels indiens qui purifieront et revitaliseront
votre corps et votre esprit.
C'est à Varkala, au bord de l'océan dans le Kerala, que l'Association Mains d'Asie, a choisi de réaliser cette cure Ayurvedique, accompagnée des bénéfices du yoga.
Programme
J0 : départ tous ensemble depuis l'aéroport de Paris
J1 : Arrivée à Thrivandrum, check in dans vos chambres, détente et récupération du voyage
J2 - 22 : cure ayurvédique avec 2 soins par jours
J23 - 25 : détente, plage, visites, shopping
J25 : départ de Trivandrum pour Paris
Tarifs
Pour 25 jours :
2480€ + 900€ (vol + visa)
=
3380€ tout compris
Offre duo : 2300€ + 900€ = 3200€
Pour 15 jours :
1950€ + 900€
=
2850€ tout compris
Offre duo : 1800€ + 900€ = 2700€ tout compris
inclus :
- l'hébergement en chambre individuelle (ou partagée pour l'offre duo)
- les rendez-vous avec le docteur
- les soins et les plantes
- tous les repas
- tous les transports
- un guide francophone depuis Paris pour la traduction et l'accompagnement
- les cours de yoga
- vols A/R et visa
Ne sont pas inclus :
- les dépenses personnelles
- l'assurance voyage
- tout autre extra
Lors de l'inscription, un formulaire vous sera envoyé et un acompte de 50% du montant du séjour vous sera demandé, à envoyer par chèque à l'association
Mains d'Asie.
Déroulement d'une journée type
7h réveil corporel / Yoga
8h30 - 11H : soins / massages
12h : repas
13h-15h : repos, balade sur la plage
15h - 18h : soins / massages
18h30 : repas
La Cure Ayurvédique Indienne
Le Panchakarma est une ancienne pratique de purification et de détoxification issue de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Le terme "Panchakarma" signifie "cinq actions" en sanskrit, et il fait référence à cinq procédures thérapeutiques principales conçues pour transformer les toxines du corps et rétablir l'équilibre des doshas (les énergies corporelles : Vata, Pitta et Kapha).
Bienfaits du Panchakarma :
- Détoxification : Élimine les toxines accumulées dans le corps, favorisant un système interne plus propre.
- Rééquilibrage des doshas : Rétablit l'harmonie entre les différentes énergies corporelles, essentiel pour une bonne santé.
- Gestion des maladies chroniques : Aide à traiter et à gérer diverses maladies chroniques et déséquilibres corporels.
- Amélioration de la digestion : Stimule le feu digestif, aidant ainsi à une meilleure digestion et absorption des nutriments.
- Renforcement du système immunitaire : Augmente la résistance aux maladies et infections.
- Réduction du stress : Apaise le mental, aide à gérer le stress et améliore la tranquillité d'esprit.
- Rajeunissement : Revitalise le corps et l'esprit, améliorant la vitalité et l'énergie globale.
- Clarté mentale augmentée : Purifie l'esprit, aidant à une meilleure concentration et une clarté mentale améliorée.
En somme, le Panchakarma est une méthode holistique qui purifie le corps et l'esprit, favorisant ainsi une meilleure santé et un bien-être global.
Les Soins suivent un chemin progressif au fil des jours selon les règles de l'Ayurveda, ils sont établis chaque jour, en deux étapes, le matin et l'après-midi.
Le reste du temps est libre pour le yoga, le repos, les promenades dans la nature ou au bord
de l'océan Indien.
L'enchainement des soins vous entrainera vers une profonde relaxation, un lâcher prise aussi bien physique que mental.
Votre Guide
 Frédérick, guide expérimenté, accompagne des groupes depuis 2012. Il sera avec vous tout au long du séjour depuis l'aéroport de Paris: il se chargera des cours de yoga, de la traduction Français-Anglais, des promenades et sera à votre disposition tout au long de la cure. |
Le centre
La cure aura lieu à Absolute Ayurveda, un centre crée par le docteur Shreejit et sa femme depuis plus de 14 ans. Tous les soins et les repas auront lieu sur place.
Vous pouvez visiter leur site : Absolute Ayurveda
L'hébergement
L'hébergement se situe à Varkala Sud, au calme, à 12 minutes à pieds du centre (possibilité de prendre un tuktuk ou une voiture après les soins si besoin) et à proximité de la plage. Les chambres sont individuelles sauf si vous choisissez l'offre duo.
INSCRIPTIONS et INFORMATIONS
Pour toutes questions et inscription contactez-nous
par mail : mainsdasie@gmail.com
ou téléphone : 06.60.85.52.34
Association Mains d'Asie
Echassoux Frederick
13 rue des Frères Ribette
24330 Bassillac
Tel: 06.60.85.52.34
Email: mainsdasie@gmail.com
