Cures inter-saisons

Les cures inter-saisons Ayurvédiques

 - Rééquilibrer, nourrir, dé-saturer, ôter les tensions, relâcher le mental -

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Les cures ayurvédiques prennent en considération le corps dans son ensemble pour ressourcer son âme et retrouver l'équilibre, tant sur le plan physique qu'émotionnel.

Tarifs

5 jours 4 nuits en chambre double partagée ou privée (en supplément de 20€/jour) 

450€

Inclus dans le prix:

les repas (nous cuisinons ensemble selon les principes ayurvédiques) 

la chambre double

1 massage par jour

L'inscription est validée par un chèque d'arrhes de 50 € à l'ordre de l'Association Mains d'Asie.

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Journée type

8h réveil corporel doux

9h petit déjeuner

10h à 12h massage

préparation du repas pour ceux qui ne se font pas masser

12h30 repas

temps libre, marche...

16h30 à 18h30 massage

préparation du repas pour ceux qui ne se font pas masser

19h repas

échanges, temps libre

Sessions 2025

Réservations ouvertes

Une session possible pour chaque cure

Cure hiver - printemps

- du Jeudi soir 27  au Lundi matin 31 Mars -

Cure printemps - été

 - du Jeudi soir 22 au Lundi matin 26 Mai - 

Cure été - automne

Pas encore disponible

Cure automne - hiver

Pas encore disponible

Les massages seront adaptés selon les saisons.

On veillera à modifier son alimentation 3 jours avant, pendant et après la cure, en supprimant notamment alcool, thé, café, chocolat, protéines animales, fritures, sucre raffiné, ainsi que les laitages. Une alimentation adaptée sera proposée en fonction des saisons.
 Vous veillerez ensuite à reprendre en douceur une alimentation normale durant les 3 jours suivant la cure.

Le lieu

 - L'Arbre Bleu -

en Dordogne à Cherveix-Cubas

lien vers le site

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Quelques mots sur l'ayurvéda

L'Ayurveda veut dire "science de la vie" en sanskrit. 

Elle est reconnue depuis 1982 par l'Organisation mondiale de la santé comme médecine traditionnelle. 

Elle prend en compte notre nature profonde, les maux du corps et de l'esprit, pour pouvoir ensuite proposer un remède capable de rétablir notre équilibre physique et psychique.  

 l'objectif est de "s'arrêter et de prendre du temps pour se relier à soi-même"

Pour plus de renseignements sur les saisons et les Dosha, vous pouvez lire une belle description ici :

https://www.yogamrita.com/blog/2019/02/19/ritucharya-les-saisons-selon-layurveda/

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Pour ma part,

"Je ne suis pas médecin ayurvédique, je propose des soins tirés de l'Ayuverda et des cures pour relier l'âme et le corps. 

Je ne prétends pas guérir les gens."

Pas de visée médicinale donc. 

Juste une parenthèse hors du temps pour se reposer, se trouver ou se retrouver et être en lien direct avec la nature. 

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- L'Arbre Bleu- 

145 Place de l'Ordre de Fontevrault
24390 Cherveix-Cubas 

https://www.larbrebleu-dordogne.com

Réservation auprès de Mains d'Asie, dont l'adresse et le numéro de téléphone se trouvent ci-dessous.

Association Mains d'Asie

Frederick Echassoux

 13 rue des Frères Ribette

24330 Bassillac

Tél : 06 60 85 52 34 
e-mail: mainsdasie@gmail.com